SÉANCES INDIVIDUELLES

DE COACHING "RESPIRATION ET VITALITÉ"

Le Souffle, cet extraordinaire catalyseur de transformation et d'évolution personnelle...

Près de Perpignan et Prades - 66 - Pyrénées-Orientales

Les bonnes raisons de prendre un Coaching "Respiration et Vitalité"

Vous êtes conscient(e) que la respiration, et encore mieux, la respiration en conscience, est un passage obligé, non seulement pour le fonctionnement optimal de votre corps physique, mais aussi en tant qu'outil primordial garantissant votre bon niveau énergétique, la maîtrise de vos émotions et de votre connexion spirituelle.

 

Vous souhaitez changer votre vie en profondeur, accéder à un véritable mieux-être,  rebooster durablement votre élan vital, vous êtes convaincu(e) que le souffle est un extraordinaire catalyseur de transformation et d'évolution personnelle, alors laissez-vous tenter par l'aventure du Coaching Respiration.

 

 

 

Les formules proposées en cabinet

Coaching Individuel d'1h30

Séances espacées d'1 à 2 semaines

Tarif : 95 €

Forfait 5 séances : 450 €

Démarche progressive qui se construit sur plusieurs mois

Coaching  Journée 7h

Tarif : 350 €

arrhes de 95 € à régler à l'avance

 

Pour les personnes désirant faire un travail intense


L'objectif de la démarche

  • Ce travail est totalement personnalisé et adapté à votre personne. Il vise à déterminer des axes majeurs d'amélioration de votre respiration et à ce que les changements  physiques, énergétiques et émotionnels puissent être durablement intégrés dans votre vie.
  • L'objectif est que vous puissiez gérer votre vie et notamment votre stress en toutes circonstances et puissiez adopter de plus en plus facilement une respiration libre, calme et naturelle, ressourçante, favorisant votre bien-être et votre santé.
  • Ma vision holistique de l'être humain pourra m'amener à vous proposer des pistes complémentaires à celles du souffle lorsque l'occasion se présentera.

Contenu de la séance de Coaching d'1h30

Un entretien pour la détermination de vos objectifs de mieux-être

L'observation fine de votre respiration


L'identification des limitations et blocages au niveau de votre souffle et de votre corps

Des pratiques appropriées afin d'aider votre souffle à se libérer progressivement


Communication d' un ou plusieurs exercices à pratiquer chez vous


Contenu du Coaching Journée complète

  • Il s'agit d'un travail intense adapté aux personnes qui ont envie de faire un bilan approfondi de leur respiration et de ses impacts sur leur vie, et d'y apporter des améliorations et contributions décisives. Cette formule est également très appropriée pour les personnes habitant loin, ce qui leur évite de faire de nombreux allers-retours.
  • Ma façon de travailler est très intuitive, le programme suivant constitue donc une base qui peut légèrement évoluer en fonction de ce qui apparaîtra dans votre séance, de vos facilités, difficultés et d'éventuelles précautions ou autres critères à prendre en compte.

Un entretien pour la détermination de vos objectifs de mieux-être

L'observation fine de votre respiration


L'identification des limitations et blocages au niveau de votre souffle et de votre corps

Pratiques de base afin d'aider votre souffle à se libérer progressivement


Partages verbaux - autres facteurs possibles limitant l'expression d'une saine respiration

Pratiques de respiration plus avancées


Séance de Respiration Consciente ou Rebirth suivie d'un partage (total environ 2 heures)

Conseils et programme détaillé avec exercices à pratiquer à la maison en pleine conscience


Bilan et évaluation comparative de votre système énergétique au cours de la journée  afin d'objectiver vos progrès

Une séance téléphonique gratuite de Coaching d'1 heure dans le mois qui suit


 Un véritable engagement personnel pour des résultats hors du commun !

 

  • Une réelle motivation et un véritable engagement de votre personne vous sont demandés sans lesquels cette démarche serait stérile. Pendant la séance mais également et surtout entre les consultations avec votre programme quotidien personnalisé. Certaines des pratiques proposées deviendront pour vous une véritable hygiène de vie.
  • De façon pragmatique, je vous invite à venir effectuer une première séance avant de vous engager plus en profondeur. C'est vous qui déciderez ensuite du nombre de séances qui vous seront utiles sur votre chemin d'évolution personnelle. Un forfait de 5 séances vous permet de marquer votre engagement et de bénéficier d'un tarif réduit.
  • L'espacement des séances dépend de vos disponibilités, capacités d'intégration et de votre budget, c'est vous qui choisissez librement ce qui vous convient le mieux.

Vos paiements

 

Arrhes

  •  Les arrhes de 95 € qui vous sont demandées pour toute consultation à la  journée doivent être versées 15 jours avant la date de votre rendez-vous.

 

Moyens de paiement

  •  Par virement bancaire. Après que vous m'ayez contacté, je vous envois un RIB par email afin que vous puissiez effectuer votre virement d'arrhes.
  • Par chèque bancaire à envoyer à mon adresse à Eus si virement bancaire impossible.

15 ans d'accompagnement comme professionnel de la Respiration

Lieu de Consultation et Contact

 

  • Vous êtes prêt(e) pour l'aventure du Coaching "Respiration et Vitalité" ou vous vous posez certaines questions. Je serai ravi de vous renseigner, je me tiens avec grand plaisir à votre disposition :
  • Luc Enaut - 1 Carrer del Sola - 66500 Eus   -   tel 04 68 96 54 77    /   06 84 29 50 79   -   luc.enaut@gmail.com
  • Près de Perpignan et Prades dans les Pyrénées-Orientales