SÉANCES INDIVIDUELLES

DE COACHING "RESPIRATION ET VITALITÉ"

Le Souffle, cet extraordinaire catalyseur de transformation et d'évolution personnelle...

Les bonnes raisons de prendre un Coaching "Respiration et Vitalité"

Vous êtes conscient(e) que la respiration, et encore mieux, la respiration en conscience, est un passage obligé, non seulement pour le fonctionnement optimal de votre corps physique, mais aussi en tant qu'outil primordial garantissant votre bon niveau énergétique, la maîtrise de vos émotions et de votre connexion spirituelle.

 

Vous souhaitez changer votre vie en profondeur, accéder à un véritable mieux-être,  rebooster durablement votre élan vital, vous êtes convaincu(e) que le souffle est un extraordinaire catalyseur de transformation et d'évolution personnelle, alors laissez-vous tenter par l'aventure du Coaching Respiration.

 

 

 

Les formules proposées en cabinet

Coaching Individuel d'1h30

Séances espacées d'1 à 2 semaines

Tarif : 95 €

Forfait 5 séances : 450 €

Démarche progressive qui se construit sur plusieurs mois

Coaching  Demi-Journée 3h30

 

Tarif : 195 €

arrhes de 95 € à régler à l'avance

Pour les personnes habitant loin

Coaching  Journée 7h

 

Tarif : 350 €

arrhes de 95 € à régler à l'avance

Pour les personnes habitant loin


L'objectif de la démarche

  • Ce travail est totalement personnalisé et adapté à votre personne. Il vise à déterminer des axes majeurs d'amélioration de votre respiration et à ce que les changements  physiques, énergétiques et émotionnels puissent être durablement intégrés dans votre vie.
  • L'objectif est que vous puissiez gérer votre vie et notamment votre stress en toutes circonstances et puissiez adopter de plus en plus facilement une respiration libre, calme et naturelle, ressourçante, favorisant votre bien-être et votre santé.
  • Ma vision holistique de l'être humain pourra m'amener à vous proposer des pistes complémentaires à celles du souffle lorsque l'occasion se présentera.

Le contenu de votre séance de Coaching "Respiration et Vitalité"

 

Ce contenu est progressif et varié, il inclut notamment

  • un entretien pour la détermination de vos objectifs de mieux-être
  • l'observation fine de votre respiration,
  • des temps d'échanges verbaux,
  • des pratiques respiratoires appropriée (en posture allongée, assise, debout) afin de libérer votre souffle
  • une évaluation de votre système énergétique afin d'objectiver vos progrès (vitalité des centres énergétiques et de du niveau vibratoire de vos corps physique et subtils) 
  • la communication d' exercices de respiration à pratiquer en toute conscience chez vous entre les séances.

Le Coaching en Journée ou Demi-Journée

 Adapté aux personnes qui habitent loin.

 Un travail intense et en particulier celui à la journée avec :

 

pour la Demi-Journée

 

Observation de votre respiration + travail verbal + différents exercices respiratoires appropriés à votre cas + pratiques à faire chez soi + Évaluation de votre système énergétique avant et à la fin de la séance

 

 pour la Journée entière

 

Programme de la demi-journée avec en plus :

travail verbal et exercices pratiques supplémentaires +  une séance de Respiration Consciente (Rebirth) + préparation et pratique d'exercices adaptés et personnalisés à pratiquer dans votre vie.

 

 

Je travaille beaucoup de manière intuitive, ce programme constitue donc une base qui peut légèrement évoluer en fonction de ce qui apparaîtra dans votre séance.

 Un véritable engagement personnel pour des résultats hors du commun !

 

  • Une réelle motivation et un véritable engagement de votre personne vous sont demandés sans lesquels cette démarche serait stérile. Pendant la séance mais également et surtout entre les consultations avec votre programme quotidien personnalisé. Certaines des pratiques proposées deviendront pour vous une véritable hygiène de vie.
  • De façon pragmatique, je vous invite à venir effectuer une première séance avant de vous engager plus en profondeur. C'est vous qui déciderez ensuite du nombre de séances qui vous seront utiles sur votre chemin d'évolution personnelle. Un forfait de 5 séances vous permet de marquer votre engagement et de bénéficier d'un tarif réduit.
  • L'espacement des séances dépend de vos disponibilités, capacités d'intégration et de votre budget, c'est vous qui choisissez librement ce qui vous convient le mieux.

Vos paiements

 

Arrhes

  •  Les arrhes de 95 € qui vous sont demandées pour toute consultation à la demi-journée ou à la journée doivent être versées 15 jours avant la date de votre rendez-vous.

 

Moyens de paiement

  •  Par virement bancaire. Après que vous m'ayez contacté, je vous envois un RIB par email afin que vous puissiez effectuer votre virement d'arrhes.
  • Par chèque bancaire à envoyer à mon adresse à Eus si virement bancaire impossible.

15 ans d'accompagnement comme professionnel de la Respiration

Lieu de Consultation et Contact

 

  • Vous êtes prêt(e) pour l'aventure du Coaching "Respiration et Vitalité" ou vous vous posez certaines questions. Je serai ravi de vous renseigner, je me tiens avec grand plaisir à votre disposition :
  • Luc Enaut - 1 Carrer del Sola - 66500 Eus   -   tel 04 68 96 54 77    /   06 84 29 50 79   -   luc.enaut@gmail.com
  • Près de Perpignan dans les Pyrénées-Orientales